2016-10-27から1日間の記事一覧

ジョギングしたいけれど頑張ると脚が痛む

おっさんですが何故かマラソンに目覚めました。目覚めたといってもまだフルマラソンに挑戦できていない。ハーフマラソンを二時間ぐらいかけて完走できるレベルだ。 走れるようになるためには沢山走らなくてはいけないのだが、頑張って走ると脚が痛くなるジレ…